Casquette Verte, c’est un personnage à part dans le monde du trail : un coureur ultra-endurant, fêtard, papa, et surtout profondément humain.
Il a signé un top 10 à la Diagonale des Fous, a couru l’UTMB à de multiples reprises, et vient de publier son livre sur sa pratique de l’ultra.
Son mantra ? “Je ne m’entraîne pas, je cours”. Et pourtant, il aligne les performances.
🚀 Les tops infos de l’article pour les fainéants :
- Casquette Verte est un ultra-runner atypique et inspirant (ou énervant pour d’autres)
- Il a participé à des courses mythiques comme l’UTMB et la Diagonale des Fous.
- Son profil de papa, fêtard, non-professionnel détonne dans le monde du trail élitiste.
- Il est auteur d’un livre sorti en avril 2025 sur sa vision décomplexée de la course.
- Son approche ? Pas de plan d’entraînement, mais une constance, de l’adaptation, de la passion… et du mental.
D’où vient Casquette Verte ?
Derrière “Casquette Verte”, il y a un coureur français discret, Alexandre Boucheix. Devenu célèbre grâce à ses chroniques en ligne, ses récits de courses et ses réflexions sans filtre sur la pratique de l’ultra-trail. Son nom n’est pas toujours mis en avant, mais son style est reconnaissable entre mille : drôle, authentique, jamais moralisateur.
💬 Il court avec une casquette… verte, bien sûr, et une bonne dose d’humilité.
Quelles sont ses performances sportives marquantes ?
Casquette Verte n’est pas un pro, mais son palmarès est bluffant :
| Course | Résultat notable | Commentaire |
|---|---|---|
| UTMB | 18ème en 2022 | Expérience très suivie sur les réseaux sociaux |
| Diagonale des Fous (La Réunion) | Top 10 | Preuve de son endurance et de son mental solide |
| 100 miles, ultras divers | Plusieurs victoires et finishers | Parfois plusieurs courses par mois |
💡 Il ne court pas pour le chrono, mais pour l’expérience, la nature, les émotions, et… les afters !
Quelle est sa philosophie de course ?
“Je ne m’entraîne pas, je cours” : cette phrase résume tout.
Casquette Verte ne suit aucun plan précis, ne parle jamais de VMA, de seuil, ou de cardio. Il suit ses sensations, court souvent, mais sans pression (à part dans le verre).
Il combine :
- Vie de famille (papa organisé avant tout)
- Travail et contraintes du quotidien
- Trail plaisir, sans prise de tête (mais performant)
C’est cette authenticité qui séduit : il montre qu’on peut être un ultra-runner sérieux sans se prendre au sérieux.
Pourquoi plaît-il autant dans la communauté trail ?
Parce qu’il casse les codes :
- Il partage tout, même les moments durs.
- Il n’a rien d’un influenceur fitness : il parle de bière, de coups de mou, de doutes, de clopes.
- Il a fait rêver beaucoup de coureurs amateurs en prouvant qu’on peut performer tout en restant soi-même.
La questions la plus fréquente
Qui est la femme de Casquette verte ?
Il s’agit de Charlotte Taquet, elle aussi ultra-traileuse. Elle partage sa vie avec Casquette Verte et a récemment fait parler d’elle pour son retour sur les sentiers après sa grossesse, avec beaucoup de sincérité et d’authenticité. Lire son interview ici.
Il reste discret sur sa vie privée. On sait qu’il est papa et partage certaines valeurs fortes dans ses écrits, mais il ne met pas sa compagne en avant publiquement. Un choix que l’on respecte.
En conclusion
Casquette Verte, c’est plus qu’un coureur : c’est un état d’esprit, une approche libre et joyeuse de l’ultra-trail. Il court loin, souvent, fort… mais jamais contre les autres. Il court pour lui, pour le kiff, pour la vie. Et il prouve qu’on peut aller très loin sans plan, mais avec passion et une bonne casquette.
Mes derniers articles
- « J’ai choisi ce GPS vélo à 91,20 € et je ne regrette pas du tout » Témoigne Cyril 🚴♂️
- [Spoiler] Casquette Verte : Sa notoriété vient d’ailleurs 🤫
- « J’ai choisi ce cardio GPS pour mes entrainements de course à pied » Prix attractif pour la Coros Pace 3
- Courir un ultra en s’entraînant très peu. Possible ou pas ? 🏔️
- 6 bonnes raisons d’utiliser une montre connectée en yoga
